Закуска : 2 чаши кафе или чай, 2 филийки хляб, 2 рохки яйца, 3 домата.
Обяд : 250 г месо на грил, салата, ябълка.
Следобедна закуска : кафе, 2 бисквити.
Вечеря : като закуската.
Тази диета може да се спазва сравнително дълго време, защото съдържа всичко.
Архив на блога
-
▼
2008
(70)
-
▼
февруари
(52)
- Диета според зодията
- Здравословно хранене според зодията
- 10-те най-полезни и 4 вредни храни
- При започване на диета е добре да знаете, че...
- 8 начина да горим калории през зимата
- Чаша кафе съдържа една пета от дневните калории
- Хранене при стрес
- Как да изчислим индекса на телесната си маса??
- Българите и диетите
- Менюто според формите на силуета
- Митове за диетите
- Искаме да отслабнем, какво да променим
- Лунна диета 2008 година
- Какво не знаем за калориите
- Калории
- Витамини и други
- Зимно седмично меню
- Есенно седмично меню
- Лятно седмично меню
- Пролетно седмично меню
- Зеле срещу килограмите и пролетната умора
- Бързо вталяване с вкусно похапване
- Вталяването с препечени сандвичи е удоволствие
- Картофеният кекс вталява
- С картофи ще сте и сити, и слаби
- Диета "Японско чудо"
- Китайска диета
- Четири стъпки ви делят от съвършената фигура
- С гроздето вталяването е удоволствие
- Хрускате ли сухарчета, ще изхрускате и мазнините
- В жегата най-лесно се гладува
- Цветна диета
- Плодова диета
- Диета с мляко или айран
- Какво да ядем, когато искаме да отслабнем
- Диета за намаляване на телесната маса
- Диета "Японско чудо"
- Диетата на топмодела Синди Крофорд
- Универсална диета за фитнес маниаци
- Диета за гладници - хапваш на корем и сваляш килог...
- Експресна диета "Вмъкни се в банския"
- Марженалска диета
- Комбинацията ориз плюс ябълки изсмуква тлъстините
- С целебни пости ще избегнете целулита
- Полутечна диета
- Диета на института по козметика
- Пъстра диета
- Филмова диета
- Бразилска диета
- Картофена диета
- Бантингова диета
- Бърза диета
-
▼
февруари
(52)
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Няма коментари:
Публикуване на коментар